por Spina Colombia | Nov 2, 2020 | Columna
Una imagen vale más que mil palabras y que mejor que mantener nuestra imagen corporal lo más saludable posible. Nuestra imagen corporal dice mucho de nosotros y nuestros sentimientos, generalmente cuando tenemos tristeza nos acurrucamos como tratando de...
por Spina Colombia | Oct 26, 2020 | Columna
POSTURA DE PODER, eleva tu autoestima con una sola postura. Como es sabido nuestra postura refleja nuestros sentimientos y recientes investigaciones llevadas a cabo por la psicóloga Amy Cuddy afirma que el adoptar ciertas posturas por mínimo 2 minutos incrementa los...
Comentarios recientes