por Spina Colombia | Ago 31, 2020 | Columna
Durante los últimos años es cada vez más frecuente ver centros de entrenamiento en nuestras principales ciudades: Medellín y Bogotá, donde se práctica CrossFit, un sistema de entrenamiento innovador y distinto al convencional gimnasio....
por Spina Colombia | Ago 31, 2020 | Columna
Síndrome de texto un mal del nuevo siglo atribuido al mal uso del celular. Qué es y cómo combatirlo. ¿No puedes vivir sin tu celular? ¿Pero podrás vivir con un fuerte dolor de cuello? cuestiónate porque el usar el celular de una manera inadecuada puede ocasionar...
por Spina Colombia | Ago 24, 2020 | Columna
¿Dolor de cuello? El cuello que soporta el peso de nuestra cabeza esta sostenido por una serie de huesos llamados vértebras cervicales de las cuales tenemos siete, que se encuentran amortiguadas por sus respectivos discos intervertebrales. Esta estructura muy bien...
por Spina Colombia | Ago 24, 2020 | Columna
¿Dolor de la parte baja de la espalda? La columna lumbar se encuentra en la parte baja de la espalda y contiene una estructura ósea fuerte para soportar el peso corporal y los movimientos de dicha zona. Está conformada generalmente por 5 vertebras de cuerpo grueso...
por Spina Colombia | Ago 17, 2020 | Columna
Por qué duele y que puedes hacer para evitarlo. El dolor es la forma como nuestro cuerpo pide ayuda, así que si lo presentas préstale atención porque algo malo está sucediendo. El dolor de espalda es una de las causas más frecuentes en la consulta médica y a nivel...
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